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  • 跑步

    跑步腿变粗?可能是因为你还不会跑

    YYsports | 2019-04-15 14:05:02 3
    有很多人从来不敢跑步,因为她们觉得跑步会腿粗,其实腿变粗有80%的原因都是不会跑造成的。下面看以下这幅图,那你看那些长跑运动员的小腿线条肿么样↓[?#35745;琞看看这匀称纤长的小腿线条,应该让无数姑娘都神之向...

    倒着跑能减肥?注意好这五点就没问题

    YYsports | 2019-04-09 11:42:26 0
      倒跑的?#20040;?#26159;可以改善肌肉平衡和身体体能、有效防治驼背、消除运动疲劳、还有减肥的作用。[?#35745;琞  A.肌肉平衡  倒着跑可以强化正常跑步方式所未使用到的肌肉群,可以改善身体后方肌肉群的活化,像是臀肌...

    注意这三点,跑步不受伤!

    YYsports | 2019-04-09 11:33:48 0
    现在越来越多的人注重养生,所?#36816;?#24456;多人都会进行运动,觉得运动可以使我们的身体保持活力,越来越健康,现在很多人都会选择跑步,因为跑步非常简单,?#36824;?#26159;大人小孩,老人都能跑,但是在一些专家的眼里,如果?#23548;?#21333;...

    晨跑还是夜跑?小孩子才做选择!

    YYsports | 2019-04-09 11:29:25 0
    晨跑还是夜跑?许多人都会在开始跑步前纠结这样一个问题。其实,更多的时候你只是在纠结跑还是不跑。晨跑、夜跑的优与劣实则因人而异,没有绝对的标?#32908;?#35745;琞晨跑利于减肥?许多希望靠跑步减肥的人,都钟意空腹运...

    号外丨失传已久的马拉松秘籍惊现江湖!

    YYsports | 2019-04-09 11:08:24 0
    [?#35745;琞[?#35745;琞健康跑,跑的那也是马拉松!“如果你想强?#24120;?#36305;步吧!如果你想健美,跑步吧!如果你想聪明,跑步吧!”现如今,跑步已成为大家锻炼身体、健身塑形最流行的方式,而跑者们渴望的殿堂无非就是每年火爆...

    重要通知丨胜道跑团迁至咕咚,新年?#24405;?#26032;起点!

    YYsports | 2019-03-22 10:28:06 0
    [?#35745;琞胜道跑团搬迁至咕咚APP啦!胜道跑团搬迁至咕咚APP啦!胜道跑团搬迁至咕咚APP啦!重要的事情说三遍![?#35745;琞2017年1月胜道跑团成立,两年时光,风雨无阻;线上线下,携手开跑。在新的一年到来...

    冲破束缚的阻碍 Nike Air Zoom Vomero 14

    YYsports | 2019-01-23 10:34:11 0
    如今跑步赛事刮起了?#36824;?#20840;民竞速的风?#20445;?#21508;大5公里、10公里、半马、全马赛事,在全球各地集结起所有跑步爱好者,而在无数跑道?#24076;?#26368;能引起关注的就要数一双双色彩夺目的跑鞋了,?#36824;?#26159;造型,或者配色,跑鞋的地位...

    【上海站】完美收官!在魔都第一峰赏月

    YYsports | 2018-11-20 19:35:05 0
    [?#35745;琞秋分时节,中秋前夕,这应该是全年最舒适的季节!落?#31471;?#24050;满地,但依然有蝉鸣萦绕耳?#24076;?#19978;海的9月真是令人充满无限遐想。[?#35745;琞YYsports/adidasTERREX去撒野城市越野邀请赛,经历了...

    【无锡站】由春到秋,历经盛夏,看尽繁华

    YYsports | 2018-11-20 19:32:14 0
    叶未红,风未凉,是秋亦非秋,有点晒,有点热,HOT无锡~时光荏苒,我们已不知不觉中由春到秋,历经盛夏,看尽繁华。[?#35745;琞YYsports/adidasTERREX去撒野城市越野邀请赛的第11站 - 无...

    ?#31454;?#32933;站?#21487;?#38388;清爽的风,古城温暖的光

    YYsports | 2018-11-20 15:59:24 0
    曾有人说:“同样的路,在不同的人陪伴下,就会有不一样的感受。”[?#35745;琞大蜀山森林公园,坐落在合肥城的西边,据说这里是当地跑友每个周末都要来撒个野的地方,成熟的周边配套,距离长短宜人,公路野路任君选择。...

    【郑州站】焦作去撒野

    YYsports | 2018-11-20 15:50:28 0
    一进入9月,?#36335;?#25152;有的城市都进入了开学季,当然对于上班族来?#24471;?#22825;都会被“交作业”的问题所困扰。在压抑的在职场上待得太久,总要出去呼吸一下新鲜空气。[?#35745;琞有时候吧,我们都为自己枯燥的生活寻找一个出口,...

    【石家庄】听说这是今夏最流行的发型

    YYsports | 2018-11-20 15:41:16 0
    ?#29616;?#26411;YYsports adidasTERREX2018去撒野城市越野邀请赛石家庄站?#29468;?#33853;幕!(撒花撒花)[?#35745;琞赛道总长15KM,累计爬升718米,现场完赛人数70人,完赛率95%!要知道有很多选手...

    【北京站】三峰的眷顾

    YYsports | 2018-11-20 11:29:19 0
    无论是为了躲避骄阳而修改起跑时间,还是为?#25628;?#25163;双腿的劈荆斩刺,甚至是封?#20581;?#26292;雨的前奏,这些都只能算是北京站赛前众多压力的缩影。[?#35745;琞YYsports&adidas TERREX2018去撒野...

    【沈阳站】诸神之战

    YYsports | 2018-11-20 11:12:09 0
    快、真快、太快了,这是沈阳站带给我们的终极印象,16公里,400+爬升,3.5小时关门,100+位选手均在3小时内完成比赛,这无疑是一场高手的对决。[?#35745;琞YYsports adidas TERREX...

    【长春站】10几度的小树林

    YYsports | 2018-11-20 10:56:54 0
    据前方记者爆?#24076;?#21435;撒野长春站比赛当天急速降温,一度将至16度!要知道前两天还是36度的高温,[?#35745;琞还打破了长春50年的纪录!这整整20℃的温差,可不是开玩笑的,?#36824;?#23545;于越野爱好者们来说跑就完了![图...

    【哈尔滨】一场来自东三省的较量

    YYsports | 2018-11-20 10:56:34 0
    热?!热?!热? !即使身处中国的最北端还是能感受到冰城的暴热上个周末我们在哈尔滨去撒野!小编看照片里你们的笑容很幸福![?#35745;琞去撒野哈尔滨站[?#35745;琞越野城市训练营7月28日哈尔滨站去撒野城市越野训练...

    【烟台站】回到那一天,去越野,去玩~

    YYsports | 2018-11-20 10:43:25 0
    回到5月最后一个周末...据说,那是烟台地区的第一场越野赛表示惊讶的同?#20445;?#20063;深深了解到当地跑友为何对阿迪达斯探锐Hood To Coast China越野资格赛-烟台站有这么积极的响应了~[?#35745;琞上个...

    【大连站】依山傍海,说我爱你

    YYsports | 2018-11-19 17:29:08 0
    [?#35745;琞520的刷屏风潮你觉得如何?小编表?#33606;?#30475;腻了发红包,说爱你,晒kiss……都不如上山跑一圈!因为我深深地爱着这片土地(和大海)啊!这份大爱,无疆![?#35745;琞上个周末,阿迪达斯探锐Hood To ...

    【西安站】风里雨里,终点等你

    YYsports | 2018-11-19 17:08:38 0
    上个周末之前,提到西安,我会想到城?#20581;?#40723;楼、回民街、羊肉泡馍、biangbiang面、华?#20581;?#20294;是过了那个周末,提到西安,我第一个会想到的是所?#24515;?#20123;灿烂?#25509;?#28857;炫目的笑容,和你们![?#35745;琞上个周末,阿迪...

    你敢闭?#32420;?#30524;跑10公里吗?

    YYsports | 2018-11-11 10:45:08 0
    你敢闭?#32420;?#30524;跑10公里吗?昨天,一场特殊的跑步活动证明了运动的魅力是无穷的。盲人跑者在助盲志愿者的协助下完成了10公里的挑战!#YYsports胜道体育#为他们点赞[?#35745;琞[?#35745;琞[?#35745;琞让运动融入你...
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